LERNPFAD 04 · SURVIVAL
AUS WISSEN WIRD HANDLUNGSFÄHIGKEIT.
Wetter einschätzen, den Körper warm halten, Wasser und Feuer sicher organisieren und einen geeigneten Schutzraum schaffen. Du lernst konkrete Entscheidungen statt pauschaler Überlebensregeln.
LERNPFAD IM ÜBERBLICK
So ist dieser Bereich aufgebaut
Arbeite die Grundlagenstufen in Reihenfolge durch. Die Naturraum-Lektionen ergänzen den Lernpfad danach um konkrete Umgebungen.
- 01Einstieg
- 02Vertiefung
- 03Anwendung
Überleben in Gebirge, Küste, Wald und Wüste
Lokale Gefahren, Reisevorbereitung, klare Abbruchkriterien und verantwortungsvolle Entscheidungen für Notlagen außerhalb vertrauter Infrastruktur.
Naturraum auswählen →DEIN EINSTIEG
11 Grundlagenstufen + 4 Naturraum-Lektionen
STUFE 01
Körper & Witterung
Wärmehaushalt verstehen, Belastungen früh erkennen und auf Kälte, Wind und Nässe reagieren.
Mit dieser Stufe beginnen →02STUFE 02
Kleidung & Schutz
Schichten, Materialien und Passform so wählen, dass Schutz, Beweglichkeit und Durchblutung erhalten bleiben.
Mit dieser Stufe beginnen →03STUFE 03
Ausrüstung & Organisation
Zuerst die wirklich nötigen Dinge auswählen, ihre sichere Benutzung üben und sie griffbereit verstauen.
Mit dieser Stufe beginnen →04STUFE 04
Wasser & Hygiene
Bedarf realistisch planen, Wasserquellen verantwortungsvoll auswählen und gewonnenes Wasser sicher behandeln und lagern.
Mit dieser Stufe beginnen →05STUFE 05
Feuer
Feuerstellen sicher auswählen, Zünd- und Brennmaterial systematisch vorbereiten und Feuer kontrolliert nutzen, bewachen und löschen.
Mit dieser Stufe beginnen →06STUFE 06
Schutz & Obdach
Standort, Windschutz, Bodenisolation und Bauform so verbinden, dass ein Schutzraum sicher, trocken und der Aufenthaltsdauer angemessen entsteht.
Mit dieser Stufe beginnen →07STUFE 07
Nahrung aus der Natur
Nahrungsbedarf realistisch einordnen, nur sicher bestimmte Arten nutzen und Spuren lesen, ohne Recht, Hygiene und Naturschutz auszublenden.
Mit dieser Stufe beginnen →08STUFE 08
Erste Hilfe
Gefahren erkennen, lebensbedrohliche Zustände beurteilen und bis zum Eintreffen professioneller Hilfe wirksam handeln.
Mit dieser Stufe beginnen →09STUFE 09
Gefahren in der Natur
Steilgelände, Fließgewässer, Eis, Steinschlag, Gewitter, Waldbrand und Tiergefahren früh erkennen, vermeiden und im Ernstfall besonnen handeln.
Mit dieser Stufe beginnen →10STUFE 10
Verirrt & unterwegs entscheiden
Nach Orientierungsverlust anhalten, die Lage stabilisieren und Warten, Rückweg, Notlager oder Weiterweg nachvollziehbar gegeneinander abwägen.
Mit dieser Stufe beginnen →11STUFE 11
Orientierung & Navigation
Gelände, Karte, Kompass und moderne Hilfsmittel so verbinden, dass Standort, Richtung, Entfernung und sichere Route belastbar bestimmt werden.
Mit dieser Stufe beginnen →GRUNDLAGENPFAD
85 Lektionen nach Stufen
Öffne die Stufe, die zu deiner aktuellen Aufgabe passt. Innerhalb jeder Stufe bauen die Lektionen in der angezeigten Reihenfolge aufeinander auf.
STUFE 01Körper & Witterung
Wärmehaushalt verstehen, Belastungen früh erkennen und auf Kälte, Wind und Nässe reagieren.
4 Lektionen
Körper & Witterung
Wärmehaushalt verstehen, Belastungen früh erkennen und auf Kälte, Wind und Nässe reagieren.
Körperwärme verstehen
Schwitzen begrenzen, Wind abhalten und den Körper vom kalten Boden trennen.
Lektion öffnen →
Kälte, Wind und Nässe
Nasse Kleidung wechseln, Wind verlassen und frühe Zeichen der Unterkühlung erkennen.
Lektion öffnen →
Wetterentwicklung systematisch beobachten
Vorhersage prüfen, Veränderungen alle 20–30 Minuten vergleichen und vor Gewitter oder Sturm umkehren.
Lektion öffnen →
Kleidung nach dem Schichtenprinzip
Basisschicht trocken halten, Isolationslage ergänzen und Wind- oder Regenschutz schließen.
Lektion öffnen →STUFE 02Kleidung & Schutz
Schichten, Materialien und Passform so wählen, dass Schutz, Beweglichkeit und Durchblutung erhalten bleiben.
3 Lektionen
Kleidung & Schutz
Schichten, Materialien und Passform so wählen, dass Schutz, Beweglichkeit und Durchblutung erhalten bleiben.
Materialien richtig auswählen
Wolle, Kunstfaser und Baumwolle nach Trocknung, Wärme bei Nässe und Brandverhalten auswählen.
Lektion öffnen →
Passform, Bewegung & Durchblutung
Kleidung mit Kniebeuge, großem Schritt und Armheben auf Bewegungsfreiheit prüfen.
Lektion öffnen →
Kopf, Hände & Füße
Mütze und Kapuze anpassen, Handschuhe trocken halten und nasse Socken wechseln.
Lektion öffnen →STUFE 03Ausrüstung & Organisation
Zuerst die wirklich nötigen Dinge auswählen, ihre sichere Benutzung üben und sie griffbereit verstauen.
5 Lektionen
Ausrüstung & Organisation
Zuerst die wirklich nötigen Dinge auswählen, ihre sichere Benutzung üben und sie griffbereit verstauen.
Notfallausrüstung zusammenstellen & ergänzen
Wasser, Licht, Wetterschutz, Medikamente und Kommunikation für Haushalt oder Gepäck zusammenstellen.
Lektion öffnen →
Schneidwerkzeuge auswählen & pflegen
Passendes Schneidwerkzeug wählen, Schnittweg freihalten und es trocken sowie geschützt verstauen.
Lektion öffnen →
Rucksack packen & Last verteilen
Schwere Gegenstände nah am Rücken, Notfallmaterial griffbereit und empfindliche Dinge wasserdicht verstauen.
Lektion öffnen →
Restliches Tageslicht mit der Hand grob schätzen
Arm ausstrecken, Fingerbreiten zählen und zusätzliche Zeitreserve einplanen.
Lektion öffnen →
Eine Plane sicher einsetzen
Plane als Dach, Bodenbarriere oder Regenfänger abspannen und Ablaufwege freihalten.
Lektion öffnen →STUFE 04Wasser & Hygiene
Bedarf realistisch planen, Wasserquellen verantwortungsvoll auswählen und gewonnenes Wasser sicher behandeln und lagern.
5 Lektionen
Wasser & Hygiene
Bedarf realistisch planen, Wasserquellen verantwortungsvoll auswählen und gewonnenes Wasser sicher behandeln und lagern.
Wasserbedarf & Warnzeichen
Planen, beobachten und rechtzeitig reagieren.
Lektion öffnen →
Wasser finden & sammeln
Sichere Wasserquellen zuerst nutzen, sauber auffangen und nichts verschwenden.
Lektion öffnen →
Wasser sicher machen & lagern
Trübes Wasser vorfiltern, gegen Keime behandeln und in einem sauberen geschlossenen Behälter lagern.
Lektion öffnen →
Improvisierter Vorfilter
Schwebstoffe mit Tuch, gewaschenem Kies und Sand reduzieren; anschließend gegen Keime behandeln.
Lektion öffnen →
Wasseraufbereitung passend auswählen
Trübung vorfiltern, Keime behandeln und bei Chemikalien eine andere Quelle suchen.
Lektion öffnen →STUFE 05Feuer
Feuerstellen sicher auswählen, Zünd- und Brennmaterial systematisch vorbereiten und Feuer kontrolliert nutzen, bewachen und löschen.
8 Lektionen
Feuer
Feuerstellen sicher auswählen, Zünd- und Brennmaterial systematisch vorbereiten und Feuer kontrolliert nutzen, bewachen und löschen.
Feuerstelle sicher planen
Standort, Untergrund und Löschreserve entscheiden vor dem ersten Funken.
Lektion öffnen →
Zunder & Brennstoff vorbereiten
Zunder, dünne Zweige und stärkere Holzstücke vor dem ersten Zündversuch bereitlegen.
Lektion öffnen →
Feuchtes Holz & Winterbedingungen
Trockenes Kernholz freilegen und die Feuerstelle vom Schnee trennen.
Lektion öffnen →
Zündmittel & vollständige Zündkette
Zunder entzünden und die Flamme nacheinander auf Späne, dünne Zweige und stärkeres Holz übertragen.
Lektion öffnen →
Pyramiden- & Pagodenaufbau
Zunder in der Mitte platzieren, Luftzwischenräume lassen und stärkere Stücke erst später ergänzen.
Lektion öffnen →
Feuer ohne Streichholz vorbereiten
Mit Reibung, Funken oder Sonne zuerst Glut erzeugen und diese in trockenes Zundernest übertragen.
Lektion öffnen →
Feuerarten, Kochen & Wärme
Ein kleines Feuer für Wärme oder Kochen wählen und Gefäße kippsicher über Glut platzieren.
Lektion öffnen →
Feuer nutzen, bewachen & löschen
Feuer ständig beaufsichtigen, vor dem Schlafen löschen und die kalte Feuerstelle kontrollieren.
Lektion öffnen →STUFE 06Schutz & Obdach
Standort, Windschutz, Bodenisolation und Bauform so verbinden, dass ein Schutzraum sicher, trocken und der Aufenthaltsdauer angemessen entsteht.
7 Lektionen
Schutz & Obdach
Standort, Windschutz, Bodenisolation und Bauform so verbinden, dass ein Schutzraum sicher, trocken und der Aufenthaltsdauer angemessen entsteht.
Den passenden Notunterstand auswählen
Wähle Lean-to, A-Frame oder Laubhütte nach Wetter, Material und verbleibendem Tageslicht.
Lektion öffnen →
Einen sicheren Lagerplatz wählen
Wasserwege, Totholz und Steinschlag ausschließen; danach Windschutz und trockenen Boden prüfen.
Lektion öffnen →
Windschutz im Gelände sicher nutzen
Vegetation, Fels oder einen liegenden Stamm nur seitlich nutzen, wenn nichts kippen, fallen oder Wasser führen kann.
Lektion öffnen →
Rahmen stabil bauen und regendicht abdecken
Stützen sichern, Dachgefälle herstellen und jede Lage in Fließrichtung überlappen.
Lektion öffnen →
Eine Schneeunterkunft sicher bauen und überwachen
Lawinengelände meiden, nie allein graben und Lüftung sowie Ausgang freihalten.
Lektion öffnen →
Eine Unterkunft für mehrere Tage planen
Nur mit Erlaubnis bauen; trockenen Boden, stabiles Dach, Wasserablauf und freien Ausgang sicherstellen.
Lektion öffnen →
Einen trockenen und warmen Schlafplatz bauen
Boden dick isolieren, feuchte Kleidung trennen und Feuer sowie Kocher draußen lassen.
Lektion öffnen →STUFE 07Nahrung aus der Natur
Nahrungsbedarf realistisch einordnen, nur sicher bestimmte Arten nutzen und Spuren lesen, ohne Recht, Hygiene und Naturschutz auszublenden.
5 Lektionen
Nahrung aus der Natur
Nahrungsbedarf realistisch einordnen, nur sicher bestimmte Arten nutzen und Spuren lesen, ohne Recht, Hygiene und Naturschutz auszublenden.
Vorräte nutzen und unnötige Nahrungssuche vermeiden
Zuerst Notruf, Wärme, Trinkwasser und Orientierung sichern; danach vorhandene Lebensmittel einteilen.
Lektion öffnen →
Wildpflanzen bestimmen oder stehen lassen
Jede Pflanze einzeln prüfen; unbekannte Blätter, Früchte und Wurzeln niemals probieren.
Lektion öffnen →
Wildkräuter, Früchte und Pilze sicher erkennen
Fotos nur zum Lernen nutzen; einen Fund erst nach vollständiger Bestimmung verwenden.
Lektion öffnen →
Spuren dokumentieren und vorsichtig zuordnen
Abdruck mit Maßstab fotografieren, weitere Zeichen suchen und gefährliche Tiere nicht verfolgen.
Lektion öffnen →
Tierische Lebensmittel nur aus sicherer Quelle verwenden
Art, Herkunft, Erlaubnis, Kühlkette und vollständiges Durchgaren prüfen.
Lektion öffnen →STUFE 08Erste Hilfe
Gefahren erkennen, lebensbedrohliche Zustände beurteilen und bis zum Eintreffen professioneller Hilfe wirksam handeln.
17 Lektionen
Erste Hilfe
Gefahren erkennen, lebensbedrohliche Zustände beurteilen und bis zum Eintreffen professioneller Hilfe wirksam handeln.
Unfallstelle prüfen und 112 rufen
Gefahren meiden, Reaktion und Atmung kontrollieren und starke Blutungen sofort drücken.
Lektion öffnen →
Bewusstlose Person in die stabile Seitenlage bringen
Nur bei normaler Atmung lagern, Atemwege offen halten und Atmung weiter prüfen.
Lektion öffnen →
Bei Erwachsenen sofort drücken und den AED einsetzen
Keine normale Atmung: 112 rufen, Brustkorb 100–120-mal pro Minute drücken und AED-Anweisungen folgen.
Lektion öffnen →
Kinder und Säuglinge wiederbeleben
Fünf Atemspenden geben, danach Brustkorb etwa ein Drittel tief drücken und 112 veranlassen.
Lektion öffnen →
Bei Verschlucken und blockierten Atemwegen handeln
Weiterhusten lassen, solange es kräftig gelingt; sonst 112 rufen und Rückenschläge beginnen.
Lektion öffnen →
Eine starke Blutung stoppen
112 rufen, Wunde direkt und ohne Unterbrechung drücken und die Person warm halten.
Lektion öffnen →
Verbrennungen und Verbrühungen versorgen
Hitze stoppen, Atmung prüfen, kleine Flächen mit kühlem Wasser kühlen und große Verletzungen warm halten.
Lektion öffnen →
Verletzte Knochen und Gelenke ruhigstellen
Nicht einrenken, in gefundener Lage polstern und Farbe, Wärme sowie Gefühl kontrollieren.
Lektion öffnen →
Bei Verdacht auf Herzinfarkt sofort 112 rufen
Person ruhig lagern, nicht selbst fahren lassen und Atmung bis zum Rettungsdienst überwachen.
Lektion öffnen →
Einen Schlaganfall mit dem FAST-Test erkennen
Lächeln, beide Arme und einen Satz prüfen; bei einer Auffälligkeit sofort 112 rufen.
Lektion öffnen →
Bei schwerer allergischer Reaktion sofort handeln
Bei Atemnot, Hals- oder Zungenschwellung den eigenen Autoinjektor anwenden helfen und 112 rufen.
Lektion öffnen →
Bei einem Krampfanfall vor Verletzungen schützen
Gegenstände wegräumen, Kopf polstern, Dauer messen und nach dem Krampfen die Atmung prüfen.
Lektion öffnen →
Bei Vergiftungsverdacht Stoffdaten sichern und Hilfe rufen
Bei schweren Beschwerden 112, sonst Giftnotruf; kein Erbrechen und keine Milch auslösen beziehungsweise geben.
Lektion öffnen →
Hitzeerschöpfung und Hitzschlag unterscheiden
Belastung beenden; bei Verwirrtheit, Krampf oder Kollaps sofort 112 rufen und aktiv kühlen.
Lektion öffnen →
Unterkühlung und Erfrierung versorgen
Wind und Nässe stoppen, Person isolieren und bei Verwirrtheit oder nachlassendem Zittern 112 rufen.
Lektion öffnen →
Bei Ertrinkungs- und Tauchunfällen helfen
112 rufen, vom Ufer aus retten und bei fehlender normaler Atmung mit fünf Atemspenden beginnen.
Lektion öffnen →
Bei Unterzuckerung oder Asthmaanfall richtig helfen
Zucker nur bei sicherem Schlucken, Asthmaspray nur nach persönlichem Plan; bei Bewusstseins- oder schwerer Atemstörung 112.
Lektion öffnen →STUFE 09Gefahren in der Natur
Steilgelände, Fließgewässer, Eis, Steinschlag, Gewitter, Waldbrand und Tiergefahren früh erkennen, vermeiden und im Ernstfall besonnen handeln.
11 Lektionen
Gefahren in der Natur
Steilgelände, Fließgewässer, Eis, Steinschlag, Gewitter, Waldbrand und Tiergefahren früh erkennen, vermeiden und im Ernstfall besonnen handeln.
Vor absturzgefährdetem Gelände umkehren
Bei fehlender Trittsicherheit, Ausrüstung oder sicherem Rückweg nicht in die Passage einsteigen.
Lektion öffnen →
Unsichere Fließgewässer nicht durchqueren
Strömung, Untergrund und Hindernisse vom Ufer prüfen und bei Zweifel Brücke, Umweg oder Umkehr wählen.
Lektion öffnen →
Nicht freigegebene Eisflächen meiden
Bei Knacken oder Rissen flach zurück; bei einem Einbruch 112 rufen und vom Ufer ein Hilfsmittel reichen.
Lektion öffnen →
Steinschlagzonen erkennen und meiden
Bei frischen Bruchflächen, Schutt und hörbarem Rieseln außerhalb der Falllinie bleiben.
Lektion öffnen →
Bei Donner sofort geschützte Bereiche aufsuchen
Grate, Wasser und freie Flächen verlassen und in ein massives Gebäude oder geschlossenes Fahrzeug gehen.
Lektion öffnen →
Rauch früh melden und einen Waldbrandbereich verlassen
112 rufen, Wind und Fluchtweg prüfen und weder Rauch noch Feuerfront durchqueren.
Lektion öffnen →
Insekten- und Zeckenstiche vermeiden
Geschlossene Kleidung und Repellent nutzen, Haut absuchen und Zecken hautnah herausziehen.
Lektion öffnen →
Abstand zu Schlangen halten und Bisse ruhigstellen
Tier nicht verfolgen; nach einem Biss Bewegung begrenzen, Enge entfernen und sofort Hilfe rufen.
Lektion öffnen →
Tierbisse reinigen und Tollwutrisiko sofort abklären
Wunde 15 Minuten mit Wasser und Seife spülen und noch am selben Tag medizinische Hilfe suchen.
Lektion öffnen →
Bei Wildtieren und fremden Hunden ruhig Abstand gewinnen
Nicht weglaufen, füttern oder bedrängen; seitlich zurückgehen und den Fluchtweg des Tieres freihalten.
Lektion öffnen →
Kontakt mit Wassertieren vermeiden und Verletzungen versorgen
Warnungen beachten, Wasser verlassen und bei Atemnot, Schwindel oder starker Blutung sofort Hilfe rufen.
Lektion öffnen →STUFE 10Verirrt & unterwegs entscheiden
Nach Orientierungsverlust anhalten, die Lage stabilisieren und Warten, Rückweg, Notlager oder Weiterweg nachvollziehbar gegeneinander abwägen.
11 Lektionen
Verirrt & unterwegs entscheiden
Nach Orientierungsverlust anhalten, die Lage stabilisieren und Warten, Rückweg, Notlager oder Weiterweg nachvollziehbar gegeneinander abwägen.
Gefährliche Survival-Tipps erkennen und vermeiden
Prüfe Wirkung, Grenzen, mögliche Schäden und eine unabhängige Kontrolle.
Lektion öffnen →
Nach einem unerwarteten Ereignis anhalten und die Lage prüfen
Stoppe die Bewegung, sichere die Gruppe und wähle genau eine nächste Aufgabe.
Lektion öffnen →
Bei Orientierungsverlust sofort anhalten
Gruppe zusammenhalten, Standort markieren und den letzten sicheren Punkt rekonstruieren.
Lektion öffnen →
Wichtige Aufgaben zuerst erledigen
Prüfe Nutzen, Dringlichkeit, Aufwand und Risiko, bevor du beginnst.
Lektion öffnen →
Aufgaben in der Gruppe klar verteilen
Benenne für jede Aufgabe Person, Ziel, Zeitlimit und Abbruchgrund.
Lektion öffnen →
Den Standort melden und Rettungssignale geben
Übermittle die wichtigsten Angaben und bleibe am gemeldeten sicheren Ort auffindbar.
Lektion öffnen →
Zwischen Warten, Rückweg und Weiterweg entscheiden
Nur mit bekanntem Ziel, sicherem Weg und ausreichender Reserve weitergehen.
Lektion öffnen →
Einen sicheren und auffindbaren Notlagerplatz wählen
Senken, Wasserläufe, Totholz und Steinschlag meiden und den Standort sichtbar markieren.
Lektion öffnen →
Trinkwasser, Abfall und Aufgaben im Lager trennen
Rohwasser markieren, Lebensmittel schließen, Hände reinigen und Zuständigkeiten festlegen.
Lektion öffnen →
Gehzeit mit Gelände- und Sicherheitsreserve planen
Höhenmeter, Untergrund, Wetter, Gepäck und die langsamste Person einrechnen.
Lektion öffnen →
Entfernungen mit einer gemessenen Schrittlänge schätzen
Eigene Schritte auf einer bekannten Strecke zählen und bei Steigung oder Müdigkeit neu prüfen.
Lektion öffnen →STUFE 11Orientierung & Navigation
Gelände, Karte, Kompass und moderne Hilfsmittel so verbinden, dass Standort, Richtung, Entfernung und sichere Route belastbar bestimmt werden.
9 Lektionen
Orientierung & Navigation
Gelände, Karte, Kompass und moderne Hilfsmittel so verbinden, dass Standort, Richtung, Entfernung und sichere Route belastbar bestimmt werden.
Ohne Karte oder Telefon die Richtung grob prüfen
Talverlauf, Wege, Gewässer und Sonnenstand vergleichen und nur kurze überprüfbare Strecken gehen.
Lektion öffnen →
Richtung mit Schatten und Polarstern grob bestimmen
Zwei Schattenpunkte markieren oder den Polarstern suchen und das Ergebnis mit Karte oder Gelände prüfen.
Lektion öffnen →
Steigung, Täler und Rücken an Höhenlinien erkennen
Linienabstand und V-Formen mit dem sichtbaren Gelände vergleichen.
Lektion öffnen →
Maßstab, Legende und Koordinaten richtig verwenden
Entfernung umrechnen, Symbole in der Kartenlegende prüfen und Koordinatenformat vollständig nennen.
Lektion öffnen →
Eine Karte mit dem Kompass nach Norden ausrichten
Kompass von Metall fernhalten, Nordlinien parallel ausrichten und aktuelle Missweisung berücksichtigen.
Lektion öffnen →
Standort durch Geländevergleich bestimmen
Vergleiche mindestens drei sichtbare Geländemerkmale mit der Karte.
Lektion öffnen →
Eine Richtung mit Karte und Kompass übertragen
Miss die Richtung, peile ein nahes Zwischenziel an und kontrolliere sie erneut.
Lektion öffnen →
Ein Hindernis sicher umgehen und zur Route zurückkehren
Miss jede Abweichung und prüfe anschließend den Anschluss an deine Route.
Lektion öffnen →
Entfernung, Höhe und Hangneigung grob bestimmen
Nutze bekannte Körpermaße oder Messhilfen und rechne mit deutlichen Abweichungen.
Lektion öffnen →